ポッチャリ我が子と「食」についての格闘ブログ☆

2011年9月12日。娘、5歳9ヶ月。
体重:27kg
身長:119㎝
足のSize:20㎝

何もかもが、大きめSizeの娘。
でも、これは赤ちゃんの頃から。

食生活を見直そうと張り切ってはみたものの・・・
食生活だけではどうにもならない事もある。


それは、遺伝。


私は、今はごく普通の体型だけど、今でも下半身だけは太いし、
それに、物心ついた時には、自分の食欲を抑えられなくなっていた。

そして、私の父親もとても太っている。
多分、気をつけていないとすぐに太る体質だろう。



そして、娘の父親は身長190㎝もあるような、とても大きな人だった。
（過去形なのは・・・
娘は知らないけれど、今の主人とは、再婚。
必死で生活してた私と、まだ2歳にもならない娘をｾｯﾄで気に入ってくれた。）


嬉しくはないけれど、この遺伝もかなり引き継いでいる様子。


満腹になった事があるのか？いつも疑問に思う娘の食欲。
あれこれ試してみても、なかなか続かない私にも問題があるのかな？


でも、最近「いいかも！」と思うのは、夕食時にﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄで食事を出す事。

こどもの食べる量もわかるし、自分が作る食事もﾊﾞﾗﾝｽが摂れてるか一目瞭然。
偏ってると、かなり酷いﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄになります(;´Д｀)


さぁ、今夜も頑張ってみよう。



  

皆さん、こんばんは。
私は、年長ｻﾝの娘と2歳の息子のママです。

小さい頃からポッチャリしてた娘。
保育園に2歳の頃から行っていますが、保育園での小児科医による健診で・・・


まさかの！「肥満」という診断を受けました。

正直、ショックでした。


でも、これを理由に「病院への受診」をするのが納得できず・・・
無視していた2年間。
しかし、小学校入学を控え、今年に入り思い切って受診する事に。

結果・・・


「受診しろだなんて・・・ポッチャリくらいがちょうどいい。」という事でした。

栄養士さんからの言葉も、同じものでした。


ホッとしました。でも、それと同時に私の中に生まれた気持ち・・・
「食生活を見直した方がいいのかな？」という事でした。

そこで、『食育インストラクター』の資格を取りながら、勉強しようと決めたのです。

でも、これがなかなか上手くいかず・・・
こどもの食事も何度工夫しても、結果が出なかったり、私が挫折したり。


自分に喝を入れつつ、焦らずゆっくりと続けていきたいです。